gesund, erfolgreich, erfüllt

Herzlich Willkommen im Blog gesund, erfolgreich, erfüllt.

Gesundheit, Erfolg und Erfüllung im Leben - danach kann man streben. Das Ziel erreichen wir mithilfe von Meditation, ganzheitlichem Faszientraining, Kommunikation und emotionaler Intelligenz.

Stichwort Ziel: Lasst uns daran denken, dass der Weg das Ziel ist. Das Wichtigste am Ganzen ist das in Bewegung sein und vorankommen. Frei nach dem Motto: Stehen bleiben ist keine Option.

Mit unserem Blog wollen wir Dich auf dem Weg hin zu Gesundheit und mehr Lebensqualität begleiten.

Wir hoffen, dass Du hier wertvolle Impulse findest und Du Freude beim Lesen hast.

Dein Team Leben braucht Bewegung

gesund, erfolgreich, erfüllt

Trauerbewältigung mit emotionaler Intelligenz

Wie Emotionale Intelligenz Witwen und Witwern helfen kann, zurück in eine neue Normalität zu finden

In diesem Beitrag erfährst du, wie emotionale Intelligenz dir hilft, als Witwe oder Witwer ins Leben zurückzufinden. Entdecke die Bedeutung von Reflektion, Selbstfürsorge und Hoffnung und finde heraus, wie sie deinen Weg in eine neue Normalität unterstützen. Weiter lesen...

Arnd Jost
veröffentlicht von Arnd vor 5 Monaten, ca. 2 Minuten Lesezeit
gesund, erfolgreich, erfüllt

Körperorientiertes Bewusstseinstraining bei Depression

Eine Kombination aus ganzheitlichem Faszientraining, Meditation und emotionaler Intelligenz ist der Schlüssel. Tiefe Regeneration, Bewusstsein und Perspektivwechsel bringen Körper und Geist in Balance und können sowohl Ausweg aus einer depressiven Verstimmung sein wie auch sinnvolle Begleitung einer medizinischen Therapie. Weiter lesen...

Arnd Jost
veröffentlicht von Arnd vor 3 Jahren, ca. 2 Minuten Lesezeit