Gemeinsam bringen wir Körper und Geist in Balance

Mentale Kraft
und innere Ruhe

... wir verbinden Meditation und ganzheitliches Faszientraining
mit emotionaler Intelligenz und Kommunikation.

Meditation
regeneriert

Mit guter Regeneration schaffst Du Schweres ganz leicht

Die Kombination aus ganzheitlichem Faszientraining und Meditation macht unser Training besonders. Das Wechselspiel zwischen körperlicher Aktivität und Ruhe regt alle Sinne an und fördert die Selbstregulation des Körpers an verschiedenen Stellen. Unser Meditationstag für Anfänger führt Dich in netter, kleiner Runde mit maximal 5 Teilnehmern an das Thema Meditation heran. Gemeinsam bringen wir Körper und Geist in Balance.

Du wirst
Mitte und mehr Stabilität finden Mentale Kraft und innere Ruhe spüren Selbstheilungskräfte aktivieren
Bring Dir bitte bequeme Kleidung für das Training mit. In der Mittagspause ist für das leibliche Wohl gesorgt.
Dadurch entfaltet unser Training Wirkung auf vielen Ebenen und wirkt sich positiv auf Deinen Alltag aus. Im ersten Schritt wirst Du nach dem Training wohltuende, tiefe Regeneration verspüren.

Das Wesentliche besser wahrnehmen und ...

... meditieren und Gemeinschaft in netter Runde erleben

Meditationstag für Anfänger

68 pro Person

Für ein besseres Lebensgefühl bringen wir Körper und Geist in Balance

Mentale Kraft
und innere Ruhe

... wir verbinden Meditation und ganzheitliches Faszientraining mit emotionaler Intelligenz und Kommunikation.

Meditation
regeneriert

Mit guter Regeneration schaffst Du Schweres ganz leicht

Die Kombination aus ganzheitlichem Faszientraining und Meditation macht unser Training besonders. Das Wechselspiel zwischen körperlicher Aktivität und Ruhe regt alle Sinne an und fördert die Selbstregulation des Körpers an verschiedenen Stellen. Dadurch entfaltet unser Training Wirkung auf vielen Ebenen und wirkt sich positiv auf Deinen Alltag aus. Im ersten Schritt wirst Du nach dem Training wohltuende, tiefe Regeneration verspüren.

Das Wesentliche besser wahrnehmen

Unser Meditationstag für Anfänger führt Dich in netter, kleiner Runde mit maximal 5 Teilnehmern an das Thema Meditation heran. Gemeinsam bringen wir Körper und Geist in Balance.

Du wirst
Mitte und mehr Stabilität finden Mentale Kraft und innere Ruhe spüren Selbstheilungskräfte aktivieren.
Bring Dir bitte bequeme Kleidung für das Training mit. In der Mittagspause ist für das leibliche Wohl gesorgt.

Meditieren und Gemeinschaft in netter Runde erleben

Meditationstag für Anfänger

68 pro Person