Liebe trainieren mit Leben braucht Bewegung

Denken ist das eine, fühlen das Andere. Und am Ende ist die Überraschung groß, weil wir nicht verstehen können, warum es wieder ist, wie es ist. Nur eins wissen wir – es ist nicht gut so.

Unser Faszientraining stärkt die Balance zwischen Körper und Geist, zwischen Denken und Spüren.

So entwickeln Sie ein feineres Gespür für sich selbst und Ihren Partner. Sie steigern Ihr Einfühlungsvermögen und können sich leichter in die Lage des anderen hinein versetzen. Das hilft Ihnen, besser vorher zu sehen, wie der Partner auf Sie reagieren wird.

Unser Faszientraining ist ein sanftes, wohltuendes Bewegungstraining, das unsere Sinne schärft und Wahrnehmung trainiert. In unserem Training kommen Geräte wie z. B. die Faszienrolle nicht zum Einsatz. Ein angenehmer Nebeneffekt des Trainings ist die Regeneration unserer Muskeln und Organe. Danach ist Ihr Akku wieder aufgeladen.

In der Stille finde ich Klarheit und erkenne, was mir wichtig ist und was nicht.

Eine Krise aktiviert unser Kopfkino und Gedanken drehen sich schnell wie auf einem Karussell. Manchmal wissen wir nicht mehr, wo oben und unten ist. Hier kann uns dann das Meditieren helfen. Meditation entschleunigt uns. Das Karussell unserer Gedanken dreht sich langsamer und Sie gewinnen Zeit und Raum sich neu zu sortieren. Es entsteht Klarheit und Sie erkennen, was wichtig ist und was nicht.

Wenn wir das Herz reden lassen und uns bewusst sind, liegt eine besondere Kraft in der Luft.

Körperorientiertes Bewusstseinstraining nach Jost ist für Paare eine große Hilfe. Meditation sorgt für Klarheit und ganzheitliches Faszientraining für mehr Einfühlungsvermögen. Und das Training der emotionalen Intelligenz lässt Sie Menschen besser verstehen. Leben braucht Bewegung klärt ihre Gedanken und macht den Kopf für gute Kommunikation und bewusstes Handeln frei. Mit unserem Kommunikationstraining Reden mit Herz wird es Ihnen immer häufiger gelingen, harmonische Gesprächssituationen herbei zu führen. Dadurch wird es leichter, stressige Situationen zu vermeiden und Kompromisse zu finden.

Emotionale Intelligenz

Das Geheimnis hinter 1+1 = 11 ist etwas, dass wir Verbindung nennen. Wenn wir davon sprechen, unsere Liebe zu trainieren, steigern wir unsere Fähigkeit in Verbindung zu gehen. Gelingt es, in Verbindung mit uns selbst zu sein, sind wir authentischer und gleichzeitig fällt es uns leichter, unseren Partner zu verstehen. Mit diesem Verständnis wird das alltägliche Miteinander schöner. Bemühen sich dann beide um noch mehr Verbindung, wird es harmonischer und ein starkes Gefühl für einander entfaltet sich.